David mengatakan bahwa dalam tempo setengah tahun ini, berat badannya turun drastis. Hal itu terjadi berkat pola hidup sehat yang dijalaninya sejak awal tahun ini. ''Banyak benefit-nya (manfaat, Red) pola hidup sehat. Gue manggung berjam-jam enggak capek. Jadi lebih bersih karena kotoran keluar lewat keringat,'' ujarnya setelah jumpa pers road show konser bertajuk Bersama Kita Bintang di Hard Rock Cafe, Jakarta, kemarin (16/6).
Pemilik nama lengkap David Bayu Danangjaya itu mengungkapkan bahwa selama enam bulan terakhir, dirinya membiasakan untuk berolahraga. Dia memilih pusat kebugaran yang baru saja dibangun tidak jauh dari rumahnya. Selain itu, setiap hari pria kelahiran Cirebon, 29 Agustus 1976, tersebut push-up dan sit-up 300 kali.
Tidak hanya itu, bapak dua anak tersebut juga mempraktikkan pola makan secara teratur. Misalnya, dia mengurangi konsumsi berbagai makanan yang mengandung kolesterol dan gula. Hasilnya, berat badan suami Shilla Delila itu turun dari semula 85 kilogram menjadi 65 kilogram.
Karena berat badannya turun itu pula, banyak baju penyanyi yang suka tampil berkacamata dan gaya 70-an tersebut yang longgar. Jadi, baju-baju tersebut tidak bisa terpakai lagi. David pun terpaksa membeli baju baru sesuai ukurannya saat ini. (irf/jpnn/c6/dwi)
0 comments:
Post a Comment